অনিয়মিত ঘুম, অনিয়মিত ডায়েট, মানসিক চাপ এবং বেলাগাম জীবনযাত্রা এইসবের প্রভাব পড়ছে আমাদের যৌন জীবনে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দেখা যায় বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষের যৌনতায় ভাটা পড়ে।ক্রমশ যৌন সম্পর্কের বিষয়ে মানুষ হয়ে ওঠে উদাসীন।
কখনও কখনও আবার ইচ্ছা থাকলেও শারীরিক সক্ষমতার অভাবে সঙ্গমে ভাঁটা পড়ে। কিন্তু জানেন কি, এমন একটা সবজি রয়েছে যা আমাদের যৌন ক্ষমতা প্রায় তিন গুণ বাড়িয়ে দিতে পারে! এই সবজি প্রায় সকলের রান্নাঘরেই থাকে, পেঁয়াজ।
Advertisements
কিন্তু কীভাবে খাবেন কাঁচা পেঁয়াজ ? চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, আস্তে আস্তে সময় নিয়ে কাঁচা পেঁয়াজের রসে চুমুক দিলে প্রজননতন্ত্রও ধীরে ধীরে সক্রিয় হয়ে ওঠে। এক্ষেত্রে পেঁয়াজের সঙ্গে রসুনের রসও মিশিয়ে নিতে পারেন।
শুধু কাঁচা পেঁয়াজের রস একান্তই না খেতে পারলে, মিহি করে কুচনো কাঁচা পেঁয়াজ মাখনে হালকা ভেজে, তারমধ্যে মধু মিশিয়ে প্রতিদিন সকালে নিয়ম করে খেতে পারেন। এই ‘ সেক্স টনিক’ পুরুষাঙ্গের স্বাস্থ্য ও ক্ষমতা বাড়ায়।
তথ্য সূত্র: কয়েকটি অনলাইন থেকে তথ্য সংগ্রহ করে সম্পাদনা করা হয়েছে