মা-বাবার থেকে যেভাবে গর্ভের সন্তানেরও ডায়াবেটিস হতে পারে

বিশ্বে প্রতিনিয়তই ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। ডায়াবেটিস হলে শরীরে ইনসুলিন হরমোনের নিঃসরণ কমে যায়। ফলে দেহের কোষে গ্লুকোজ পৌঁছাতে পারে না। ফলে রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে যায়। ডায়াবেটিস কখনও পুরোপুরি ভালো হয় না। তবে এই রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। খাদ্যাভাসের মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। ডায়াবেটিস শুধু মা-বাবার মধ্যে সীমাবদ্ধ …

Read More »

১০ মিনিটে দূর করুন চোখের নিচের কালো দাগ

চোখের নিচে কালো দাগ পড়লে আপনার সুন্দর মুখটাকে রোগাটে দেখায়। আর বয়সও বাড়িয়ে দিয়েছে অনেকটা। যতই মেকআপ করেন, তারপরও চোখের নিচের কালো দগ ঢাকা দায়, সবার নজরে পড়েই যাচ্ছে। এখন উপায়? চোখের নিচে কালি কেন পড়ে? চোখের নিচের এই কালো দাগ থেকে রেহাই পেতে পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া …

Read More »

রান্নায় পেঁয়াজের বিকল্প হতে পারে চিভ

বাংলাদেশে এখন ২৫০ টাকারও বেশি দামে বিক্রি হচ্ছে পেঁয়াজ। পেঁয়াজের ঝাঁজে বাজার এখন অস্থির। ইতিমধ্যে সরকার পেঁয়াজের দাম কমার আশ্বাস দিলেও তার সুফল মেলেনি। প্রতিবেশী দেশ ভারত পেঁয়াজ রফতানি বন্ধ করে দেয়ায় ঊর্ধ্বমুখী পেঁয়াজের বাজার। তাই এখন অনেকেই রান্নায় পেঁয়াজের ব্যবহার কমিয়ে দিয়েছেন। খবর বিবিসি বাংলার। রসনাবিলাসী বাঙালি পেঁয়াজ ছাড়া …

Read More »

বালিতে হানিমুনে সাবিলা নূর

ছোট পর্দার জনপ্রিয় অভিনেত্রী সাবিলা নূর গেল মাসে বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হন। গত ২৫ অক্টোবর দীর্ঘদিনের প্রেমিক বেসরকারি টেলিভিশন কর্মকর্তা নেহার সুন্দর তাহেরকে বিয়ে করেন সাবিলা। এর আগে ২৪ অক্টোবর তার হলুদ সন্ধ্যা করা হয়। এরপর নেহালের পারিবারিক আয়োজনে বৌভাত অনুষ্ঠিত হয় ২৭ অক্টোবর। তারপর থেকে একই ছাদের নিচে বসবাস …

Read More »

ভাইয়ের বুদ্ধিতে প্রাণে বাঁচলো বোন

ভাইয়ের উপস্থিত বুদ্ধি ও সাহসিকতায় কুমিরের হাত থেকে রক্ষা পেয়েছে বোনের জীবন। ঘটনাটি ঘটেছে ফিলিপাইনের দক্ষিণে অবস্থিত পালওয়ানে।গত শুক্রবার ১৫ বছর বয়সি হাশিম ও তার ১২ বছর বয়সি বোন হেইনা লিসা জোসে হাবি বাঁশের তৈরি সাঁকো দিয়ে খাল পার হচ্ছিল।হাশিম পার হলেও বিপত্তি বাধে হাবিকে নিয়ে।হঠাৎ ১৪ ফুট লম্বা একটি …

Read More »

‘আমি নিজেই ব্রান্ড’

বেশ কয়েক বছর আগে, এক মেয়ে আমাকে জিজ্ঞেস করেছিল, তুমি কেন ব্রান্ডের হাতব্যাগ ব্যবহার করো না? আমাকে দেখ, যখনই আমি ক্লাচব্যাগটা সাথে রাখি সবাই এটার দিকে তাকিয়ে দেখে। আমি মেয়েটির প্রশ্নের জবাবে বলেছিলাম, আসলে আমি নিজেই ব্রান্ড। যখন আমি কোথাও যাই তখন মানুষ আমাকেই দেখে। লেখক: মডেল ও অভিনয়শিল্পী পিয়া …

Read More »

ফের মা হচ্ছেন ঐশ্বরিয়া!

ফের মা হতে যাচ্ছেন সাবেক বিশ্বসুন্দরী ও বলিউড অভিনেত্রী ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চন। গত কয়েকদিন ধরে বলিটাউনের অন্দরে এই চাপা ফিসফাসই শোনা যাচ্ছে। কিন্তু কেন? চারদিন আগে ভাগ্নীর বিয়ে উপলক্ষে মুকেশ অম্বানী জমকালো এক পার্টি দিয়েছিলেন। চাঁদের হাট বসেছিল অম্বানীদের বাড়িতে। শাহরুখ, অনিল কাপুরের পাশাপাশি, অভিষেক-ঐশ্বরিয়াও উপস্থিত হয়েছিলেন সেখানে। অভিষেক পরেছিলেন …

Read More »

সহজেই রাঁধুন টমেটো ভাত

মজার একটি খাবার হলো টমেটো ভাত। একটু ব্যতিক্রম ধরনের এই খাবারটি তৈরিতে খুব একটা ঝামেলা নেই, সময়ও বেশি লাগে না। চাইলে ঘরেই তৈরি করে খেতে পারেন। জেনে নিন রেসিপি- উপকরণ: ২ কাপ ভাত এক টেবিল চামচ জিরা একটি তেজপাতা ৬টি লবঙ্গ একটি দারুচিনির দুই ভাগ ২টি এলাচ ২টি পেঁয়াজ টুকরো …

Read More »

রান্নাঘরের এসব উপাদানেই ত্বক থাকবে ঝকঝকে

ঝটপট ত্বকের যত্ন নিতে গিয়ে আমরা কিছু ভুল করে ফেলি। যেমন দ্রুত ফল পাওয়ার আশায় প্রাকৃতিক উপাদান বাদ দিয়ে ব্যবহার করি কেমিক্যালযুক্ত প্রসাধনী। তাতে লাভের চেয়ে ক্ষতিই বেশি হয়। কারণ সাময়িক সুফল মিললেও দেখা দিতে পারে দীর্ঘ সমস্যা। অনেকে ধারণা, ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন নিতে সময় বেশি লাগে। কিন্তু রূপবিশেষজ্ঞদের …

Read More »

দাম্পত্য সম্পর্ক ভালো রাখতে করুন আর্ট থেরাপি

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যকার ভালোবাসার সম্পর্কটা ধীরে ধীরে পানসে হয়ে আসাটা খুব একটা অস্বাভাবিক নয়। নিত্যদিনের অভ্যস্ততায় চেনা মানুষটিকে তখন আর নতুন করে অনুভব করা হয় না। হৃদয়ের টানটা যেন শিথিল হয়ে আসে। যাপিত জীবনের নানা চাপ, দুশ্চিন্তা, ক্লান্তি তাতে রসদ জোগায় আরও। তবে এভাবে চলতে থাকলে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখাই একটা সময় …

Read More »