ত্বকের যত্ন

অল্পদিনেই সুন্দরী হতে চান?

দিনদিন নিস্প্রভ হয়ে যাচ্ছে ত্বকের উজ্জ্বলতা? আর তাতেই আয়নায় নিজেকে দেখতেও ভালোলাগছে না? যদি চান অল্প সময়েই ত্বকের সৌন্দর্য ফিরিয়ে আনতে তাহলে আস্থা রাখতে পারেন মসুর ডালের উপর। নিয়মিত মসুর ডাল দিয়ে বানানো ফেসমাস্ক মুখে ব্যবহার করলে ত্বকে প্রোটিনের ঘাটতি দূর হয়। ফলে ত্বকের বয়স কমতে শুরু করে। সেইসঙ্গে ত্বক …

Read More »

রূপচর্চায় টুথপেস্ট!

দাঁতের যত্নে টুথপেস্ট ব্যবহার হয়, সে কথা সকলেরই জানা। ত্বক তথা রূপচর্চায়ও রয়েছে টুথপেস্টের নানা ব্যবহার। শুনে অবাক লাগলেও টুথপেস্টের আসলেই নানা গুণ রয়েছে যা আপনার ত্বককে সুরক্ষা দিতে পারে। ১. ব্রণের সমস্যাতে টুথপেস্ট দারুণ কার্যকরী, বিশেষ করে ব্যথাযুক্ত ব্রণের ক্ষেত্রে। রাতে ঘুমানোর আগে ব্রণের উপর টুথপেস্টের প্রলেপ লাগিয়ে ঘুমাতে …

Read More »

মুখের অবাঞ্ছিত লোম নিয়ে চিন্তিত! মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে ব্যবহার করুন এই ৭ টি কৌশল

অধিকাংশ মানুষই নিজের মুখ নিয়ে সবচেয়ে বেশি সচেতন। মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে নিয়মিত তার ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। কিন্তু মুখের ত্বকের অতিরিক্ত লোম কখনও কখনও এই সৌন্দর্যে অন্তরায় হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে তো এটি অবশ্যই একটি সমস্যা! তাই অনেক মহিলারাই পার্লারে গিয়ে থ্রেডিং করে থাকেন। তবে …

Read More »

যেভাবে সতেজ দেখাবে ক্লান্ত চেহারা

এখন পুরুষের পাশাপাশি নারীরাও সমানতালে এগিয়ে চলছে। সারাদিনে চারপাশের কাজ সামলে নিজের জন্য আলাদা করে কিছু সময় হয়তো থাকে না। হঠাৎ করে আয়নায় চোখ পড়লে হয়তো বোঝা যায় ত্বকে ক্লান্তির ছাপটা। আর তখনই মন খারাপ হয়। তবে ক্লান্ত ত্বককে সহজেই সতেজ করা সম্ভব কিছু পন্থা অবলম্বনে। দেখে নেয়া যাক সেসব …

Read More »

চুলের যত্নে ভিটামিন ‘ই’র সঠিক ব্যবহার

ভিটামিন ‘ই’ চুলপড়া ও নতুন চুল গজানোর ক্ষেত্রে খুবই কার্যকরী। ভিটামিন ‘ই’ চুলের ত্বকে অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়িয়ে দেয়, যা চুল বৃদ্ধিতে কার্যকর ভূমিকা রাখে এবং শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে এটি চুলপড়া রোধ করে। একজন কানাডিয়ান চিকিৎসকের চুল ৬৮ বছর বয়সে ধূসর হয়ে যাচ্ছিল, তখন তিনি প্রতিদিন ভিটামিন ‘ই’ খাওয়ার ফলে …

Read More »

কনুই ও হাঁটুর কালো দাগ দূর করার সহজ ৮ উপায়

শরীরের অন্যান্য অংশ পরিষ্কার। কিন্তু কনুই ও হাঁটু কালো বলে পছন্দ মতো পোশাক পরতে পারেন না। নিয়মিত সাবান মাখার পরেও কালো দাগ থেকে রেহাই পাওয়া যাচ্ছে না। এই সমস্যা থেকে বাঁচতে জেনে নিন ৮টি সহজ উপায়। এক টেবিল চামচ বেকিং সোডার সঙ্গে এক টেবিল চামচ দুধ মিশিয়ে কনুইতে লাগান। তারপরে …

Read More »

ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক? জেনে নিন সহজ সমাধান

সুস্থ ত্বকে অন্তত ২০ শতাংশ পানি থাকে, কোনো কারণে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল তৈরির প্রক্রিয়া ব্যাহত হলে তা শুষ্ক হতে আরম্ভ করে, তখনই দেখা দেয় ত্বকের উপরের পাতলা আবরণ উঠে যাওয়ার সমস্যা; যাকে ইংরেজিতে বলা হয় ফ্লেকি স্কিন। খুব গরম বা ঠান্ডা আবহাওয়ায় সাধারণত এই সমস্যা বাড়ে। খুব গরম পানিতে গোসল …

Read More »

ঠোঁটের রং দেখে জানা যাবে শরীরের অবস্থা

ঠোঁট হোক গোলাপি কিংবা কালো। তা দেখেই জানা যাবে শরীরের অবস্থা। কথায় আছে না – মুখ দেখে মানুষ চেনা যায়। সত্যিই তাই। শরীরের ভেতরে ধীরে ধীরে বাড়তে থাকা নানা রোগের লক্ষণ বোঝা সম্ভব ঠোঁট দেখে! ১. গোলাপি রঙের ঠোঁট শুধু যে দেখতে সুন্দর তা কিন্তু নয়! এই রঙের ঠোঁট সুস্বাস্থ্যেরই …

Read More »

ত্বক ফর্সা করার ৫ উপায়

জন্মগতভাবে আমরা একেকজন একেক ধরনের গায়ের রং পাই। কেউবা ফর্সা, কেউবা শ্যামলা। গায়ের রং চাপা হলে তা নিয়ে মন খারাপ করেন অনেকেই। আরেকটু উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা থাকে তাদের। আবার জন্মগতভাবে ফর্সা ত্বক পেয়েও ধুলোবালি আর রোদের কারণে তা হারাতে বসেন অনেকেই। তাই ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে তখন নানারকম ক্রিম …

Read More »

চিনি যেভাবে ত্বকের ক্ষতি করে

অতিরিক্ত মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস থাকলে বা মিষ্টি-জাতীয় খাবার একেবারেই এড়াতে না পারলে হয়ত ত্বকের ক্ষতি করছেন অজান্তেই। ভারী যেকোনো খাবারের পর একটু মিষ্টি খেতে প্রায় সবারই ভালো লাগে। তবে মিষ্টি বা মিষ্টি খাবার বেশি মাত্রায় গ্রহণ করলে ত্বকের নানান ক্ষতি হয়। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে এই বিষয়ের ওপর প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে …

Read More »