মুখের যত্ন

মুখের এই ৫ ব্যায়াম আপনার বয়স বাড়তে দেবে না

ভাবুন তো, খুব কষ্টকর কোনো শরীরচর্চা নয়, শুধু মুখের সাধারণ কিছু ব্যায়াম দিনের মধ্যে অল্প একটু সময় নিয়ে করলেই আপনার বয়সটা স্থিতিশীল হয়ে যাবে! অবাক লাগলেও এটি সত্যি। এমনকি বলিউডের বিখ্যাত সব অভিনেত্রীও এই ব্যায়ামের মাধ্যমে নিজেদের বয়স ধরে রেখেছেন। মুখের ব্যায়াম যেভাবে কাজ করে: আমাদের ত্বকের তিনটি স্তর আছে …

Read More »

ফেসওয়াশের বদলে যেসব ঘরোয়া উপাদান ব্যবহার করবেন

আসছে শীত। ত্বক শুষ্ক হতে শুরু করেছে। এই সময় মুখ পরিষ্কার করতে ফেসওয়াশের বদলে ব্যবহার করুন ঘরোয়া কিছু উপাদান। তাতে ত্বক মসৃণ ও কোমল থাকবে। এর পাশাপাশি বাড়াতে হবে পানি খাওয়ার পরিমাণ। চলুন জেনে নেই এসময় মুখ সুন্দর রাখতে ফেসওয়াশের বদলে কোন ঘরোয়া উপাদানগুলো ব্যবহার করবেন- দুধ: ত্বকের প্রকৃতি যেমনই …

Read More »

মুখের এই ৫ ব্যায়াম আপনার বয়স বাড়তে দেবে না

ভাবুন তো, খুব কষ্টকর কোনো শরীরচর্চা নয়, শুধু মুখের সাধারণ কিছু ব্যায়াম দিনের মধ্যে অল্প একটু সময় নিয়ে করলেই আপনার বয়সটা স্থিতিশীল হয়ে যাবে! অবাক লাগলেও এটি সত্যি। এমনকি বলিউডের বিখ্যাত সব অভিনেত্রীও এই ব্যায়ামের মাধ্যমে নিজেদের বয়স ধরে রেখেছেন। মুখের ব্যায়াম যেভাবে কাজ করে: আমাদের ত্বকের তিনটি স্তর আছে …

Read More »

অবাঞ্ছিত লোমের সমাধান খুব সহজে

নায়লার ত্বকে থুতনির নিচের লোমগুলো বেশ বড় বড়। বন্ধুরা প্রায়ই মজা করে তাকে নিয়ে। নায়লা কিছু না বললেও বিব্রত হন। অবাঞ্ছিত লোম নিয়ে আর বিব্রত হতে হবে না। ঘরেই খুব সহজে এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন। তেমন খরচ ছাড়াই। যা করতে হবে: আধা কাপ অ্যালোভেরা জেলের মধ্যে মেশান আধা চা-চামচ …

Read More »

মুখের দাগ দূর করবেন যেভাবে

অনেকেই মুখের নানারকম দাগ নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভোগেন। কিন্তু দাগ কী ভাবে তা দূর হবে সেটা অনেকেরই জানা থাকে না। এজন্য বাজারে পাওয়া নানা রকম ক্রিম, লোশন ব্যবহার করেন। তবে এসব ব্যবহারে অনেকসময় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও হয়। এ ক্ষেত্রে ঘরোয়া উপায় কিছু উপায় অনুসরণ করে মুখের দাগ দূর করতে পারেন। যেমন- ব্রণর …

Read More »

সুন্দর গোলাপী ঠোঁট পাওয়ার ৫টি ঘরোয়া উপায়

আমাদের ঠোঁট সাধারণত গোলাপীই থাকে। কিন্তু বিভিন্ন কারণে অনেকের ঠোঁটের গোলাপী আভা মুছে ফুটে ওঠে কালচে ভাব। এ থেকে মুক্তি পেতে জেনে নিন ঘরোয়া পদ্ধতিতে ঠোঁটে আবার গোলাপী আভা ফিরিয়ে আনার উপায়! ১. প্রতিদিন ঠোঁটে হালকা চিনি দিয়ে হালকা করে স্ক্রাবিং করার চেষ্টা করুন। এতে ঠোঁট সতেজ থাকে। ২. পরিষ্কার …

Read More »

কফির দাগ থেকে দাঁত বাঁচাতে…

আপনার ঝকঝকে দাঁতকে কফির দাগ থেকে রক্ষা করতে এ জনপ্রিয় পানীয় বর্জনের দরকার নেই। আর বর্জন করবেন কেন? সীমিত মাত্রায় কফি পানে যে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যায় তা স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের অজানা নয়। কিন্তু সমস্যা হলো, কফি দাঁতে দাগ সৃষ্টি করে, যার ফলে মুখের সৌন্দর্য বিঘ্নিত হয়। দুশ্চিন্তা করবেন …

Read More »

চোখের নিচের কালি দূর করার ৩ প্যাক

স্ট্রেস, ঘুম না আসাসহ নানা কারণে চোখের নিচে কালি জমতে পারে। আর এটি একবার পড়তে শুরু করলে তা বাড়তেই থাকবে। তাই শুরুতেই এই সমস্যার সমাধান করাটা হবে বুদ্ধিমানের কাজ। আমাদের হাতের কাছে এমন সব উপাদান রয়েছে যা দিয়ে একটুখানি যত্ন নিলেই দূর হবে চোখের নিচের কালি। জেনে নিন- নারিকেল তেল …

Read More »

ত্বক ফর্সার ক্রিম ব্যবহারে সাবধান

দেশীয় বাজারে যে সব ত্বক ফর্সাকারী পণ্য পাওয়া যাচ্ছে এর বেশিরভাগই অতিমাত্রায় মিথাইল পারদযুক্ত। যা ব্যবহারকারীকে উচ্চমাত্রায় ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। কসমেটিকসে পারদের গ্রহণযোগ্য মাত্রা ১পিপিএম হলেও বাংলাদেশে কিছু জনপ্রিয় ফেয়ারনেস ক্রিমে পারদের মাত্রা ৩০০০-৫০০০ পিপিএম। পারদ খুব সহজেই ত্বক থেকে শোষিত হয়ে আমাদের দেহে প্রবেশ করে এবং শরীরের নানা স্থানে …

Read More »

কোন গায়ের রঙে কেমন লিপস্টিক মানানসই

খাবারের ক্ষেত্রে যেমন লবণ, তেমনই নারীর সাজের ক্ষেত্রে লিপস্টিক। চমৎকারভাবে সাজগোজ করেও শুধু একটুখানি লিপস্টিক না পরলে আপনার সাজ পরিপূর্ণ হবে না একদমই। কিন্তু যেকোনো রঙের লিপস্টিক পরলেই চলবে না, বেছে নেয়া চাই গায়ের রঙের সঙ্গে সবচেয়ে মানানসই শেড। জেনে নিন লিপস্টিকের কোন শেডটা আপনার ত্বকের সঙ্গে সবচেয়ে ভালো মানাবে- …

Read More »