যৌনজীবন

সুন্দর যৌনজীবন পেতে খাবেন যে প্রাকৃতিক খাবারগুলো

সঙ্গমের আকাঙ্ক্ষা বাড়াতে এবং সঙ্গীর সঙ্গে ভালো সময় কাটাতে খেতে পারেন ‘অ্যাফ্রোডিসিয়াক ফুড’ নামে পরিচিত কিছু খাবার। এই খাবারগুলো যৌনসুখের অনুভূতি জাগিয়ে তোলে এবং বিভিন্ন গ্রন্থিকে উত্তেজিত করে পুরুষ ও নারীদের যৌনসঙ্গমের ক্ষমতা বাড়ায়। স্বাস্থ্যবিষয়ক এক ওয়েবসাইট এমন কয়েকটি খাবার সম্পর্কে জানায়। চকলেট: রোমান্স আর আবেগের প্রতীক চকলেট। বলা হয়, …

Read More »

গর্ভাবস্থায় যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা কি নিরাপদ?

গর্ভাবস্থায় যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা নিয়ে অনেকের মনেই প্রশ্নের সৃষ্টি হয়। অনেকেই ভাবেন গর্ভাবস্থায় যৌন সম্পর্ক স্থাপন করলে যদি ভ্রুণের কোনও ক্ষতি হয়ে যায়। তবে শুধুমাত্র নারীরাই নন, পুরুষরাও যথেষ্ট দ্বিধায় ভোগেন এই সময়ের যৌন সম্পর্ক নিয়ে। সব থেকে বড় কথা হল গর্ভাবস্থায় যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা যায়। এতে ভ্রুণের …

Read More »

অন্ধকার পরিবেশ গর্ভধারণে অধিক সহায়ক

মা হতে চান! তাহলে রাত জেগে গল্প বই পড়া আর সিনেমা দেখার অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে। এক গবেষণায় দেখা গেছে, রাতে বারবার আলো জ্বালানো হলে মেয়েদের ‘ফার্টিলিটি হরমোন’ বা উৎপাদন ক্ষমতা কমে যায়। স্যান অ্যান্টোনিওর স্বাস্থ্য বিজ্ঞান কেন্দ্রের ইউনিভার্সিটি অফ টেক্সাসের সেলুলার বায়োলজির অধ্যাপক রাসেল জে রেইটার বলেন, “মেয়েদের শরীরের …

Read More »

যৌনাকাঙ্ক্ষা বাড়াতে বেশি ঘুম!

যেসব নারী হঠাৎ করে যৌনমিলনে আগ্রহ বোধ করছেন না তারা আজ রাতেই এক ঘণ্টা বেশি ঘুমিয়ে নিন। আর পরের দিনই পেতে পারেন এর সুফল। নতুন এক গবেষণা অনুযায়ী, যে নারীরা স্বাভাবিকের তুলনায় এক ঘণ্টা বেশি ঘুমিয়েছেন, পরের দিন তাদের যৌনাকাঙ্ক্ষা বেড়েছে। প্রতি এক ঘণ্টা বাড়তি ঘুমানোর ফলে যৌনাকাঙ্ক্ষা বাড়ে প্রায় …

Read More »

যৌন তাড়না কমানোর খাবার

সঙ্গীর সঙ্গে অন্তরঙ্গ মুহূর্ত কাটানোর আগে এসব খাবার বাদ দিন। স্বাস্থবিষয়ক এক ওয়েবসাইটে জানানো হয় এসব খাবার বেশি খেলে যৌনজীবনে প্রভাব ফেলতে পারে। পনির গাভীর দুধ থেকে তৈরি পনিরে সিনথেটিক হরমোনে ভর্তি থাকে। এই হরমোন এস্ট্রোজেন, টেস্টোস্টেরন এবং শরীরের অন্যান্য হরমোনের স্বাভাবিক প্রস্তুত প্রক্রিয়াকে ব্যহত করে। পুদিনা পাতা মুখের দুর্গন্ধ …

Read More »

জেনে নিন কী কী কারণে পুরুষের স্পার্ম কাউন্ট কমে সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা কমে যায়

সন্তান ধারণে অক্ষমতার দায় চিরকাল মহিলাদের উপরই চাপিয়ে এসেছে সমাজ। অথচ পুরুষের কম স্পার্ম কাউন্ট অধিকাংশ সময়ই বড় বাধা। বর্তমান জীবন যাপন, কাজের চাপ, স্ট্রেস, রাত জাগার কারণে অধিকাংশ পুরুষেরই এখন স্পার্ম কাউন্ট কম। জেনে নিন কী কী বদ অভ্যাসের কারণে স্পার্ম কাউন্ট কম হয়। সন্তান আনতে গেলে কিন্তু আপনাকে …

Read More »

বিয়ের প্রথম রাতেই স্বামী-স্ত্রীর মেলামেশা ভাল না খারাপ?

সে পাত্র হোক বা পাত্রী-বিয়ে ঘিরে উত্তেজনা কম থাকে না কারও। নতুন পরিবেশ, চেনা বা সম্পূর্ণ অচেনা এক মানুষের হাত ধরে এগিয়ে যাওয়া। তবে অধিক উত্তেজনায় এমন কিছু করবেন না যাতে আপনার নতুন জীবনের উপরে চিরকালীন ছাপ থেকে যায়। তাতে কিন্তু হিতে বিপরীত ঘটতে পারে! বিয়ে ঠিক হওয়ার পর উচিত-অনুচিত …

Read More »

অতিরিক্ত যৌনমিলন কী মানুষকে সুখী করে?

মানুষের জৈবিক চাহিদার পূরণ তার সুখের কারণ হলেও খরগোশের মতো অতিরিক্ত যৌনমিলন কখনোই মানুষকে বেশি সুখী করতে পারে না। যেসব যুগল সপ্তাহে মাত্র একবার যৌন মিলন করেন তারাই সবচেয়ে বেশি খুশী বলে দাবি করা হয়েছে নতুন এক গবেষণায়। বুধবার সোশ্যাল সাইকোলজিক্যাল এন্ড পার্সোনালিটি সাইন্সের জার্নালে প্রকাশিত হয় গবেষণাটি। গবেষণার বিষয়ে …

Read More »

বাড়ির কাজে পটু যেসব পুরুষ, যৌন জীবনেও তারা ভালো হয়

যৌন জীবন ভালো করার জন্য সঙ্গীকে বাড়ির কাজে সহায়তা করুন। সম্প্রতি এক জার্মান গবেষণায় বিষয়টির স্বপক্ষে প্রমাণ পাওয়া গেছে। সব পুরুষকে বাড়ির কাজে সাহায্য করতে দেখা যায় না। তবে কিছু পুরুষ বাড়ির নানা কাজে বেশ আগ্রহী হন এবং স্ত্রীকে সাহায্য করতে এগিয়ে আসেন। এ ধরনের পুরুষের যৌন জীবনও অন্যদের তুলনায় …

Read More »

বয়সের সঙ্গে মহিলাদের যৌনাকাঙ্ক্ষা বাড়ে!

বয়স হলে নারীদের যৌনাকাঙ্ক্ষা কমে যায়- এই ধারণা সম্পূর্ণ অমূলক করে দিয়েছে সাম্প্রতিক এক জরিপ। নিউ ইয়র্কে অবস্থিত বাজারজাতকরণ প্রতিষ্ঠান লিপি টেইলর এবং হেলদিউইমেন.অর্গ’য়ের যৌথ উদ্যোগে করা এক জরিপের ফলাফল প্রকাশ থেকে জানা যায়, বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে তাদের এই চাহিদা বেশি হওয়ার পাশাপাশি সম্পর্কে অতিরিক্ত ‘মসলা’ যুক্ত করতে পারেন। ১৮ …

Read More »