RUPCARE First Bangladeshi Lifestyle Site

পিরিয়ডের সময় একজন নারীকে শরীরের প্রতি খুবই যত্নশীল হতে হবে। এ সময় সব ধরনের খাবার খাওয়া যাবে না। আর পিরিয়ডের সময় শারীরিক কষ্ট কমাতে ডায়েটের দিকেও নজর রাখা প্রয়োজন। এই সময় কী ধরনের খাবার খাওয়া হচ্ছে, তার উপর শরীরের ভালো-মন্দ অনেকাংশেই নির্ভর করে। পিরিয়ড কি? প্রতি চন্দ্রমাস পরপর হরমোনের প্রভাবে …

নব্বই পরবর্তী বাংলা চলচ্চিত্রের জনপ্রিয় নায়িকা শাবনূর মারা গেছেন বলে খবর ছড়িয়েছে। সোমবার (২৯ জুলাই) সন্ধ্যার পর সোশ্যাল মিডিয়াতে ছড়িয়ে পড়ে খ্যাতিমান এই নায়িকার মৃত্যুর খবর। এমন উড়ো খবরে আতঙ্কিত ঢাকার সিনেপাড়া। শাবনূর স্বামী-সন্তান নিয়ে অস্ট্রেলিয়ার সিডনিতে বসবাস করছেন। যখন শাবনূরের মৃত্যুর খবরে সয়লাব সোশ্যাল মিডিয়া, তখন শাবনূরের বোন ঝুমুরের …

হ্যালো, কে বলছেন?, হ্যালো, সানি লিওন বলছেন। একের পর এক সানি লিওনের ফোন আসতেই আছে। আর এই ফোন কল রিসিভ করতে করতে পাগলপ্রায় দিল্লির যুবক পুনীত আগরওয়াল। তার কাছেই ফোন করে সবাই সানি লিওনকে চাচ্ছেন। অথচ সানির সঙ্গে তার কোনো রকম পরিচয় নেই। ঘটনাটি ঘটেছে ছোট্ট একটা ভুল থেকে। সম্প্রতি …

দৃশ্য ১ : দেখা যাচ্ছে ঘরে ছড়ানো ছিটানো বইপত্র। দেয়ালে শোভা পাচ্ছে রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর, কাজী নজরুল ইসলাম, জীবনানন্দ দাশ, সুফিয়া কামাল, আখতারুজ্জামান ইলিয়াসসহ বিখ্যাত সব লেখকের ছবি। এলোমেলো চুলে দেয়ালে হেলান দিয়ে বসে আছেন আসাদুজ্জামান নূর। কবিতা লিখতে লিখতে জীবনের একটা বড় সময় পার করেছেন তিনি। বয়স সত্তর ছাড়িয়ে গেছে। …

অবশেষে বাংলা সংগীত রিয়েলিটি শো ‘জি বাংলা সা রে গা মা পা ২০১৯’ চূড়ান্ত পর্ব প্রচারিত হলো। রোববার রাতে প্রচারিত হয়েছে পর্বটি। অনেক আগেই অনলাইনে ফাঁস হয়ে গিয়েছিল এই আয়োজনের চূড়ান্ত পর্বের ফলাফল। না, সেই ফলাফলের কোনো ব্যতিক্রম হয়নি।সা রে গা মা পা ২০১৯’ র সেরার মুকুট উঠেছে উত্তর চব্বিশ …

সালমানের বিয়ে নিয়ে সবার আগ্রহের শেষ নেই। আর থাকবেই না কেন। বলিউডের সর্বসেরা নায়কদের মধ্যে একজন হচ্ছেন তিনি। সবাই ইতিমধ্যেই ক্যারিয়ারের পাশাপাশি নিজের বিয়ে সম্পন্ন করে সন্তানের বাবা-মাও হয়ে গেছেন। কিন্তু সালমান খান এখনও ব্যাচেলরই রয়ে গেলেন। কিন্তু সম্প্রতি সালমান ভক্তদের জন্য সুখবর। অবশেষে সেই ব্যাচলর জীবনের ইতি ঘটিয়ে শেষমেশ …

দেশে ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ ক্রামাগত বেড়েই চলেছে। গত ক’দিনে এই জ্বরে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন অসংখ্য রোগী। ‘ডেঙ্গু’র কারণে এবার ঈদের নাটকের শুটিং বন্ধ করলেন ছোটপর্দার জনপ্রিয় অভিনেতা তৌসিফ মাহবুব। গত চারদিন ধরে তার স্ত্রী জান্নাতুল ফেরদৌস জারা ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে রাজধানীর একটি হাসপাতালে চিকিৎসা নিচ্ছেন। তৌসিফ বলেন, …

নব্বইয়ের দশকে বাংলা চলচ্চিত্রের সারা জাগানো জনপ্রিয় নায়িকা শাবনূর। জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কারপ্রাপ্ত অভিনেত্রী শাবনূর অভিনয় থেকে দূরে আছেন অনেক দিন থেকেই। বর্তমানে অস্ট্রেলিয়ার সিডনিতে পরিবারসহ বসবাস করছেন তিনি। অভিনয় থেকে নিজেকে কিছুটা গুটিয়ে নিয়ে ব্যক্তি ও পরিবারিক জীবনটাকে এখন উপভোগ করছেন তিনি। সংসার ও সন্তানের দিকে তিনি এখন বেশি মনোযোগী। …

বলা হয়ে থাকে, লম্বা চুল নারীদের সৌন্দর্য অনেক বাড়িয়ে দেয়। এজন্য বেশিরভাগ নারীই তাদের চুল লম্বা করে থাকেন। তবে ভারতের এক কিশোরী যেন সবকিছুকে ছাড়িয়ে গেছেন। নিলানশি প্যাটেল নামের ওই কিশোরীর বয়স মাত্র ১৬। এই বয়সে কোনও কিশোরীর ক্ষেত্রে বিশ্বের সবচেয়ে লম্বা চুলের রেকর্ড গড়েছেন তিনি। তার চুল লম্বায় ৫ …

রাখি সাওয়ান্তের বিয়ে নিয়ে বহুদিন ধরেই জল্পনা-কল্পনা চলছিল। অবশেষে নববধূর সাজে ধরা দিলেন রাখি সাওয়ান্ত। গণমাধ্যমের সূত্রে কিছুদিন আগেই থেকেই জানা গিয়েছিল, আগামী ২৮ জুলাই একটি পাঁচতারা হোটেলে বিদেশে স্থায়ী পাত্রের সঙ্গে লুকিয়ে বিয়েটা সেরে ফেলতে চলেছেন রাখি। শোনা গিয়েছিল, রাখির বিয়ের অনুষ্ঠানে উপস্থিত থাকবেন শুধুমাত্র দুই পরিবারের ঘনিষ্ঠ কিছু …