RUPCARE First Bangladeshi Lifestyle Site

চতুর্থ সাইকেলে কেমোথেরাপি শুরু হয়েছে এন্ড্রু কিশোরের। গত সেপ্টেম্বর থেকেই সিঙ্গাপুর জেনারেল হাসপাতালে চিকিৎসাধীন তিনি। কোনো ধরনের গুজবে কান না দিয়ে এন্ড্রু কিশোরের সুস্থতা কামনায় দেশবাসীর কাছে দোয়া চেয়েছে তার পরিবার। সিঙ্গাপুরে ডা. লিমসুন থাইয়ের অধীনে চিকিৎসা নিচ্ছেন এন্ড্রু কিশোর। এ পর্যন্ত তিনটি সাইকেলে ১২টি কেমোথেরাপি নেয়া হয়েছে। শনিবার থেকে …

মিস ওয়ার্ল্ড-২০১৯ এর মুকুট উঠেছে জ্যামাইকার টনি-এন সিংয়ের মাথায়। গত শনিবার রাতে বিজয়ী ঘোষণা করার পর আবেগাপ্লুত হয়ে পড়েন টনি। প্রতিযোগিতার প্রথম রানারআপ নির্বাচিত হন ফ্রান্সের অফেহলি মেজিনো। আর দ্বিতীয় রানারআপ হয়েছেন ভারতের রাজস্থানের মেয়ে সুমন রায়। ২৩ বছর বয়সী টনি-অ্যান সিং চতুর্থ জ্যামাইকান যিনি এই মুকুটের মালিক হয়েছেন। এর …

তরুণ গায়ক-সুরকার পৃথ্বী রাজ নিজ স্টুডিওতে হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে মারা গেছেন। স্টুডিওতে কাজ করার সময় কোন সাড়া না দিলে তাকে সেখান থেকে উদ্ধার করে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়। সেখানকার কর্তব্যরত ডাক্তার তাকে মৃত ঘোষণা করেন। আজ রবিবার (১৫ ডিসেম্বর) ভোরে আনুমানিক সাড়ে চারটার দিকে তার মৃত্যু হয়। সংগীতের পাশাপাশি …

সালমান খানের বয়স ৫০ পেরিয়ে গেছে অনেক আগেই। এখন যেসব নায়িকার সাথে তিনি কাজ করেন তাদের বেশিরভাগই সালমানের হাঁটুর বয়সী। সামনে আসছে সালমানের দাবাং সিরিজের তৃতীয় কিস্তি। এই ছবিতে সালমেন্র বিপরীতে অভিনয় করবেন সঞ্জয় মাঞ্জরেকারের ২১ বছর বয়সী কন্যা সাঈ। সালমানের সাথে তার বয়সের পার্থক্য নিয়ে তৈরী হয়েছে নানা গুঞ্জন। …

বগুড়ায় পুত্রবধূকে ধর্ষণের চেষ্টা মামলায় শ্বশুরকে গ্রেফতার করেছে পুলিশ। বগুড়ার আদমদীঘির আজিজার রহমান মণ্ডল, উপজেলার বশিপুর মণ্ডলপাড়ার সাহেব আলীর ছেলে। শনিবার (১৪ ডিসেম্বর) দুপুরে ভিকটিম পুত্রবধূ নিজেই বাদী হয়ে এই মামলা করেন। আদমদীঘি থানার ওসি জালাল উদ্দীন জানান, আদমদীঘির সান্তাহার পৌরসভা এলাকার বশিপুর মণ্ডলপাড়ায় বসবাসকা্রী আজিজার রহমান মণ্ডল তার নিজ …

সহজ করা হলো ইতালির নাগরিকত্ব পাওয়া। নাগরিকত্ব গ্রহণের জন্য চার বছর অপেক্ষায় থাকার পরিবর্তে সময় কমিয়ে দুই বছর করা হয়েছে। গত ৩ অক্টোবর বিষয়টি ইতালির আইন সভা (কামরা) সংবিধান সংস্কার বিষয়ক কমিশনের কাছে উত্থাপন করা হয়েছে। শিগগিরই গেজেট আকারে প্রকাশ করা হবে বলে জানা গেছে। বিশ্বের শক্তিশালী পাসপোর্টের তালিকায় ইতালির …

বিচলিত হলে হাত কাঁপতেই পারে। তবে যখন তখন অতিরিক্ত হাত কাঁপা ভালো নয়। চাকরির সাক্ষাৎকার, জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত কিংবা ‘নার্ভাস’ অবস্থায় কমবেশি সবারই হাত কাঁপে। মানুষ যখন কোনো ব্যাপারে প্রচণ্ড আতঙ্কিত কিংবা উৎসাহী থাকে তখন তার হাত কাঁপা স্বাভাবিক ঘটনা। তবে কোনো কারণ ছাড়া প্রায়শই হাত কাঁপলে বিষয়টা শঙ্কার। চিকিৎসা-বিজ্ঞানে …

অতিরিক্ত শর্করাযুক্ত খাবার ডায়াবেটিসের জন্য দায়ী। ডায়াবেটিস কখনও পুরোপুরি ভালো হয় না। তবে এই রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। ডায়াবেটিস হলে শরীরে ইনসুলিন হরমোনের নিঃসরণ কমে যায়। ফলে দেহের কোষে গ্লুকোজ পৌঁছাতে পারে না। ফলে রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে যায়। তবে একটি মসলা রয়েছে যা খেলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে। এই মসলার …

অতিরিক্ত ওজন বেড়েছে। অতিরিক্ত ওজন শরীরের জন্য ক্ষতিকর। তাই অতিরিক্ত ওজন থাকলে অবশ্যই কমিয়ে ফেলতে হবে। ওজন কমাতে বেশিরভাগ মানুষ ডায়েট এবং ব্যায়াম করে থাকেন। ডায়েট এবং ব্যায়ামের কারণে অনেক সময় শরীর দুর্বল হয়ে যায়। কিন্তু ডায়েট কিংবা ব্যায়াম না করে ফল খেয়েও ওজন কমাতে পারেন। তেমনি একটি ফল হচ্ছে …

সুস্থ-সুন্দর জীবনশৈলীর জন্য ইয়োগা বা যোগের জনপ্রিয়তা দিন দিন বাড়ছে। প্রতিদিন আধা ঘণ্টা যোগ অনুশীলন করে দিন শুরু করলে আপনার দিনটা হবে আরও সুন্দর। শরীরটা যেমন ঝরঝরে থাকবে, মনটাও থাকবে সতেজ। তবে যোগচর্চার আগে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। নইলে উপকারের পরিবর্তে ক্ষতিও হতে পারে। যেকোনো বয়সের মানুষই যোগ অনুশীলন …