ঈদে গরুর মাংসের ভিন্নধর্মী ৫টি মজাদার খাবার

উৎসবে নানারকম খাবার না হলে কি চলে? তার ওপর যদি হয় কোরবানির ঈদ! নানা রকম মাংসের আইটেম তো প্লেটে থাকাই চাই। আজ আপনাদের জন্য থাকছে গরুর মাংসের মজাদার ৫টি ভিন্নধর্মী খাবারের রেসিপি। আনারস বিফ মালাই কোপ্তা উপকরণ : গরুর মাংসের কিমা আধা কেজি, আদা-রসুন-পিঁয়াজ-জিরা বাটা ১ চামচ করে, গরম মসলার …

Read More »

আনুশকাকে যেভাবে চমকে দিলেন ভিরাট!

হোটেল থেকে বেরিয়ে ভক্ত, অনুগ্রাহীদের মুখোমুখি হওয়ার ঘটনা ভারতীয় অভিনেত্রী আনুশকা শর্মার জন্য নতুন কিছু নয়। তবে লন্ডনে এক ভক্ত যখন তার সঙ্গে সেলফি তুলতে চাইলেন তখন একদমই চমকে গেলেন ২৭ বছর বয়সী এই অভিনেত্রী। কারণ তার সামনে দাড়িয়ে ভিরাট কোহলি! কারান জোহার পরিচালিত ‘অ্যায় দিল হ্যায় মুশকিল’ সিনেমার কাজে …

Read More »

কোরবানির ঈদে ফ্রিজ পরিষ্কার করার যে কৌশল ও টিপসগুলো ভীষণ কাজে আসবে আপনার

কোরবানির ঈদ চলে এসেছে একেবারে কাছে। এই ঈদে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন পড়ে ফ্রিজটারই। তাই ঈদ আসার আগে মাংস সংরক্ষণের জন্য প্রস্তুত করে ফেলুন ফ্রিজটাকে। পরিষ্কার করে জায়গা তৈরি করে নিন , যাতে ঈদের সময় মাংস রাখতে সমস্যা না হয়। ফ্রিজ পরিষ্কার করতে গিয়ে আমরা নানা রকম ভুল কাজ করে থাকি, …

Read More »

কিডনিতে পাথর হওয়ার যে কাজগুলো প্রতিনিয়ত আপনি না জেনেই করছেন

কিডনি হচ্ছে আমাদের দেহের রক্ত পরিশোধনের অঙ্গ। আমরা যেসব খাবার খেয়ে থাকি তার পুষ্টি সরাসরি আমাদের দেহে ছড়ায় না। বরং খাবার গ্রহনের পর তার একটি অংশ কিডনি থেকে রক্তে যায়। এবং রক্তের মাধ্যমে পুরো দেহে সঞ্চালিত হয়। এছাড়াও শরীরে জমে থাকা অনেক রকম বর্জ্যও পরিশোধিত হয় কিডনিতে। কিডনির নানা সমস্যার …

Read More »

ঈদে ইচ্ছেমত গরুর মাংস খেয়েও ৫টি অসাধারণ কৌশল জেনে নিন সুস্থ থাকার!

কোরবানির ঈদ এলে আমরা ধরেই নেই আমরা ইচ্ছেমত গরু-খাসির মাংস খাবো এবং স্বাস্থ্যের বারোটা বেজে যাবে। আপনি কী জানেন, গরুর মাংস খেয়েও দিব্যি সুস্থ থাকা যায়? সুস্থ থাকার জন্য আপনাকে অনুসরণ করতে হবে ছোট্ট কিছু কৌশল। ১) চর্বি ফেলে দিয়ে মাংস খান কসাই এর কাছে থেকে মাংস আসার পর দেখা …

Read More »

চাই সকালে ঝলমলে উজ্জ্বল ত্বক? এই ঝটপট “বিউটি রুটিন” রাতেই মেনে চলুন

সৌন্দর্যের জন্য কত কিছুই তো করে থাকেন আপনি। দামী দামী ক্রিম, পার্লারে ট্রিটমেণ্ট আরও কত কি! অথচ নিয়মিত কিছু কাজ করলেই সৌন্দর্য বৃদ্ধির সাথে সাথে ত্বকও থাকবে সুস্থ। প্রতিদিন ঘুমাতে যাওয়ার আগে করুন কিছু কাজ যা আপনার সৌন্দর্যকে বাড়িয়ে দেবে বহুগুন। আর সকালে পাবেন স্নিগ্ধ কোমল একটা ত্বক। আসুন তাহলে …

Read More »

দারুণ একটি উপায়ে আন্ডার আর্মের কালো দাগ দূর করুন (ভিডিও)

আন্ডার আর্ম বা বগলের নিচের কালো দাগ নিয়ে চিন্তার শেষ নেই। অনেক কারণে হতে পারে এই দাগ। সাধারণত রেজর, হেয়ার রিমুভার ক্রিম আর স্প্রে ব্যবহার করার ফলে এতে কালো দাগের সৃষ্টি হয়। এছাড়া হরমোনের সমস্যা, অতিরিক্ত ঘামের কারণেও বগলের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য …

Read More »

ওজন কমাতে চান? এই "বিশেষ" খাবারটি নাশতায় রাখুন

ওজন কমানোর প্রাণপণ চেষ্টা করে যাচ্ছেন, অথচ সকালের নাশতায় চলছেই পরোটা আর গরুর মাংস, লাভ হবে কী করে? আর সবকিছু বাদ দিয়ে নাশতায় রাখুন “ওটমিল”। অনেকগুলো উপায়ে আপনার ওজন ঝরানোর ইচ্ছে পূরণ করবে এই খাবারটি। ১) বিজ্ঞান কী বলে একটি গবেষণায় দেখা যায় যে যারা ছয় সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন ওট …

Read More »

নিজের হাতেই তৈরি করুন ১০০ ভাগ ভেজাল মুক্ত নুডুলস! একেবারেই প্যাকেটের মত স্বাদ (ভিডিও সহ)

নুডুলস জনপ্রিয় একটি খাবারের নাম। বাজারে নানা রকম নুডুলস পাওয়া যায়, চিকেন নুডুলস, এগ নুডুলস, তন্দুরী নুডুলস আরও কত কি ফ্লেভারের। এই নুডুলস আমরা সিদ্ধ করে পছন্দমত ভাবে রান্না করে নিই। প্যাকেটের এই নুডুলস যদি ঘরেই তৈরি করা যায় তবে কেমন হয় বলুন তো! অবাক হচ্ছেন? নুডুলস কীভাবে ঘরে তৈরি …

Read More »

দিনের বেলা বেশি ঘুমালে ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে

দিনের বেলা অল্প ঘুম বা ‘শর্ট ন্যাপ’ স্বাস্থ্যের জন্য ভালো হতে পারে। তবে এই ঘুম এক ঘণ্টা বা আরও দীর্ঘায়িত হলে তা ডায়াবেটিসের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বাড়াতে পারে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এমন ফলাফল পাওয়া গেছে। গবেষণায় বলা হয়, “দিনের বেলায় অতিরিক্ত ঘুমভাব এবং দীর্ঘসময় ঘুমানোর সঙ্গে টাইপ-টু ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কা …

Read More »