Tag Archives: মনের জানালা

মায়ের মুখের হাসি

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| যার শরীরের রস শোষণ করে দশ মাসের গর্ভবসতি ছেড়ে সবুজ পৃথিবীর আলো-ছায়া গায়ে মেখে বেড়ে উঠি, তিনি আমাদের ‘মা’। সেই ছোটবেলা থেকে অবুঝ আঙুল ধরে মা-ই আমাদের গড়ে তোলেন তার মনের মতো করে, যেন তার সন্তান জীবনের পথ চলায় কখনও থেমে না যায়। মায়ের মুখের ভাষা নিয়েই আমাদের …

Read More »

দোষ না করেও সবার চোখে দোষী? কী করবেন তাহলে

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| প্রতিটি মানুষের জীবনেই কখনো না কখনো খারাপ সময় আসে। সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি দাঁড়ায় তখনই, যখন মানুষ ভুল বোঝাবুঝির শিকার হয়, দোষ না করেও হতে হয় দোষী। তখন না যায় কাউকে বোঝানো, না যায় নিজের অবস্থান ঠিকমতো পরিষ্কার করা। মোটকথা জীবন লাইনচ্যুত হয়ে পড়ে তার পথ থেকে। এমন পরিস্থিতিতে …

Read More »

নিজের আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করার ১৩টি ধাপ

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| আপনি কি যতখানি আত্মবিশ্বাসী হতে চান ততখানি আত্মবিশ্বাসী? এ প্রশ্নের উত্তরে খুব কম মানুষই ‘হ্যাঁ’ বলবে। কিন্তু সাবেক ফরচুন ৫০০ এক্সিকিউটিভ ও লেখক বেকি ব্ল্যালক জানান যে কেউ আত্মবিশ্বাসী হতে শিখতে পারে। এটা এমন একটা দক্ষতা যা নিজেই শেখা যায়। ১. তাদের স্থানে আপনার চিন্তাটা নিয়ে নিন গড়ে …

Read More »

সম্পর্কে বয়সের ব্যবধান; যেভাবে মানিয়ে চলবেন

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| দু’জনার মধ্যে যদি ভালো একটি সম্পর্ক তৈরি হয়ে যায়, তাহলে বয়সের দূরত্বটা কিছুই মনে হয় না। মনে হয় না যে দু’জন দু’জনার বয়সে অনেক ছোট কিংবা বড়। কণা ও হাসান দু’জন ছিল দু’প্রান্তের মানুষ। কোনো একদিন হাসানের ফোনে কণার কল আসে। হাসান ফোন রিসিভ করতেই সুন্দর একটি কণ্ঠ …

Read More »

জীবন ভালোবাসায় পূর্ণ করুন ৭টি উপায়ে

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| আপনার জীবনে কী যোগ করতে চান আরো ভালোবাসা? এ ভালোবাসা হতে পারে প্রিয়জনের কাছ থেকে, হতে পারে রোমান্টিক ভালোবাসা কিংবা হতে পারে অসাধারণ কোনো বিষয়। বাস্তবে জীবনে ভালোবাসা আকর্ষণ করার উপায় আপনার ধারণার চেয়েও সহজ। তবে কিভাবে আকর্ষণ করবেন এই ভালোবাসা? এ লেখায় দেওয়া সাতটি পয়েন্ট লক্ষ্য করুন। …

Read More »

জীবনে সুখ পেতে মন থেকে ৭টি নেতিবাচক চিন্তা ঝেড়ে ফেলুন

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| জীবনটাকে সুখ-স্বাচ্ছন্দ্যময় করতে হলে আপনার মনের বহু বিষাক্ত চিন্তা ঝেড়ে ফেলা জরুরি। এসব নেতিবাচক চিন্তা মূলত জীবনের সময়গুলোকে দুর্বিষহ করে তোলে। প্রতিটি সুখের মুহূর্তকে নষ্ট করে তুলবে দুশ্চিন্তা। এ ধরনের বাজে চিন্তার কোনো শেষ নেই। তবে বিশেষজ্ঞরা সাতটি বিষাক্ত চিন্তার খোঁজ মিলিয়ে দিচ্ছেন যেগুলো ত্যাগ করলে জীবনটা অনেক …

Read More »

আপনাকে পরিপূর্ণ সুখী মানুষ করে তুলবে যে ছোট্ট অভ্যাসগুলো

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| তন্ন তন্ন করে সুখ খুঁজেও সুখের দেখা পান না অনেকেই। আবার কেউ কেউ খুব অল্পেই সুখী মনে করেন নিজেকে। কিন্তু কেন? সুখের মাপকাঠির এই তারতম্যের কারণ কি? সুখী মানুষদের আছে কিছু নিজস্ব বৈশিষ্ট্য। নিজস্ব কিছু অভ্যাস কিংবা স্বভাবের কারণে মানুষের মাঝেই জন্ম নেয় সুখ। এই অভ্যাস আয়ত্ব করতে …

Read More »

জীবনে চলার পথে একজন তরুণী যে বিষয় গুলো সামলে চলবেন

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| তারুণ্য হলো একটি মানুষের জীবনের সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ সময়। তারুণ্যকে আশীর্বাদও বলা হয়ে থাকে। কিন্তু এই আশীর্বাদই পরিণত হতে পারে অভিশাপে যদি তারুণ্যে নিজেকে সামলে চলা না যায়। আমাদের সমাজ ব্যবস্থায় তরুণীরা সব দিক থেকেই বেশ ঝুঁকিতে থাকে। কিছু হলেই পরিবার আর সমাজ আঙুল তোলে তরুণীদের দিকে। আর তাই …

Read More »

ব্যক্তিত্বসম্পন্না নারী হয়ে উঠতে অবলম্বন করুন ৬টি কৌশল

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| সৌন্দর্য নয়, বরং ব্যক্তিত্বই একজন নারীর সবচাইতে মূল্যবান সম্পদ। শুধুমাত্র ব্যক্তিত্ব দিয়েই একজন নারী সকলের মন জয় করে নিতে পারেন খুব সহজেই। যদি তিনি নজরকাড়া রূপসী নাও হন, তবুও। একজন ব্যক্তিত্বসম্পন্না নারী সব সময়েই অনেক বেশি আকর্ষনীয়। আর তাই ব্যক্তিত্বসম্পন্না নারী হয়ে ওঠার স্বপ্ন সব নারীরই কম বেশি …

Read More »

রাগ কমানোর ১০টি উপায়

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| মানুষের সাথে মানুষের সম্পর্ক খারাপ হয়ে যেতে পারে যেসব কারণে তার অন্যতম হলো রাগ। রাগ মুহূর্তেই বাড়িয়ে দিতে পারে দু বন্ধুর মধ্যকার দূরত্ব। হঠাত্ করেই আপনাকে একা করে দিয়ে হারিয়ে যেতে পারে আপনার কাছের মানুষগুলো। আর তাই এই রাগকে রাখতে হবে নিয়ন্ত্রণে। অযথা রাগ না করে ঠাণ্ডা মাথায় …

Read More »